DONDE ESTA EL LIMITE

DONDE ESTA EL LIMITE

martes, 25 de junio de 2013

ALCOY

En este mes de mayo me desplazo a la localidad de Alcoy (Alicante), por motivos laborables y de paso aprovechar para hacer  un poquito RUNNING.

El Alojamineto lo realizo en el Hotel Savoy, situado en un privilegiado lugar próximo al centro de la ciudad y con unas comodidades fantásticas.
Desde aquí agradecer el trato dispensado des interesadamente por todo el personal del citado Hotel en especial por RAMON Y CINTIA.






GRACIAS A LA COLABORACION DEL HOSTAL SAVOY POR UNIRSE A ESTA AVENTURA.

Los lugares de entrenos espectaculares en menos de 5 minutos estaba subiendo a cotas superiores a 1000 metros de altitud.
Multitud de pistas forestales, senderos técnicos con mucha piedra suelta y lo mejor de todo unos paisajes bellisimos.


                                          ciudad de Alcoy vistas desde unas de sus cimas









Y para rematar  una carrera para ver como anda el gusanillo de la competición.
El resumen de la carrera, fue un 10km (OBJECT 10KM DE LURBEL) por la Vía Verde de los extrarradios de Alcoy. Comenzando la prueba en la pista de atletismo, mi intención era salir tranquilo ya que el día anterior me meti mas de 3 horas por montaña.

                                                    despues de 3 horas por montaña


 Asi es que me coloque en mitad del pelotón, para  no picarme con el grupete delantero. Pero no pudo ser; Yo en toda carrera este como este lo voy a dar todo y  empece muy parado por la acumulación de  gente y en la vuelta a la pista empece por la calle de fuera a adelantar a gente. Antes de salir de la pista me coloque sobre los 20 primeros, la primera parte de la prueba era muy fácil picando hacia abajo el primer 5km salio a una media de 3.25, pero la segunda parte además de subir lo bajado por zonas mas técnicas y regueros de piedras tenía unos repechos brutales que harían a más de alguno subirlos andando.
Al final lo dimos todo con un sufrimiento "que es lo que gusta hasta el final".  Por números un  décimo puesto en el general senior masculino.



Bueno ya seguiremos informando......nos vemooossssssssssssssssss

domingo, 23 de junio de 2013

VOLVEMOS

Buenas después de tanto tiempo vuelvo ha reiniciar el Blog.

Hare un resumen escueto de este tiempo sin escribir, después del trail de los Guajares estuve varias semanas de descanso. Escuchando mi cuerpo ya que este tipo de carreras me estan pasando factura a nivel físico.

En el plano deportivo tuvimos un estreno con un proyecto muy ilusionante como es la creación del C.A. SAN BARTOLOME DE LA TORRE. Y como no; formare parte de  este equipo de amigos con el objetivo de propagar el nombre de mi tierra por todas las competiciones que asista.



Hice mi debut en la carrera popular de la localidad de Villanueva de las Cruces (Huelva). Fue una popular de unos 8km con salida en el centro del pueblo,llegando hasta el Recinto de la Romeria y vuelta. Salida dispara y en menos de 3km se hizo la selección me quedo en el segundo grupo porque el primero era una utopía llegar y aun mas mantenerse.

 LLegamos al Recinto de la Romeria me posiciono en 5 lugar teniendo al 4 a menos 200 metros pensaba que era cuestión de tiempo el que lo recogeria pero no fue asi y llegamos a meta en 5 posición.
A pesar de hacer rodajes de mucho volumen la media de esta prueba salio a 3:30.







En el mes de Marzo dispute la Carrera por montaña de la Localidad de Montellano (Sevilla).
El resumen de esta carrera fue un inico bueno colocándome en las primera posiciones (2-3).  A partir del km 9, mi cuerpo no respondía iba vacío y con vómitos pero tengo que andar muy mal para retirarme, asi es que llegue a meta en una novena "posición". Los paisajes preciosos con la subida al Castillo de Cote. Un recorrido variable con zonas de pendientes fuertes, terreno resbaladizo debido al mal tiempo reinante los dias anteriores y pistas para coger un poco de aliento


 Con las sensaciones de haberlo dado todo; pero en mi interior sabía que físicamente no estaba bien y eso me preocupaba ya que había realizado un descanso de un par de semanas y todavía acusaba el desgate de los Ultras.

Agradecer a mi amigo Manolito Peña por invitarme a su carrera que es de las mejores que asisto en la provincia de Sevilla y como no a la organización ( CA MONTELLANO) que no falta ningún detalle para los corredores y asistentes.






Con todo esto paro y planteo la segunda parte de la temporada con dos objetivos a la vista:
 
   -La Subida al Veleta (Agosto)

   - Las 12 horas en autosuficiencia en Punta Umbría (Septiembre)


Previo paso de mi Paternidad....cosa que paso de re filón ya que este Blog es de carácter deportivo.